Frutta perfetta alleata di bellezza, salute e benessere

Frutta perfetta alleata di bellezza, salute e benessere

La frutta oltre ad essere molto buona è anche l’alleata perfetta per la nostra bellezza, il nostro benessere e la nostra salute.

Scopriamo insieme a Grifo Marchetti alcuni degli alleati perfetti e a cosa servono.

Per la vostra giovinezza scegliete la papaya, grazie alle sue proprietà è un perfetto antiage ma non solo è ottima anche come: esfoliante, per sconfiggere l’acne e contro gli arrossamenti e le scottature. Essa, infatti, è ricca di vitamina C, betacarotene, flavonoidi e molti altri aminoacidi essenziali.

Per la vostra linea vi consigliamo l’albicocca! Essa oltre ad essere buonissima, fresca e gustosa, è anche un ottimo alleato per la vostra dieta; infatti, è molto digeribile e ha un apporto calorico molto basso, di circa 28 calorie per 100 grammi; quindi, se siete a dieta è perfetta per il vostro spuntino pomeridiano! Grazie alle fantastiche proprietà nutritive di cui gode: è ricca di vitamina A e di Sali minerali, come il potassio, il calcio e il sodio.

Gambe gonfie e pesanti? Non preoccupatevi per questo ci sono i frutti rossi, ottimi antiossidanti! Ciliege, fragole, mirtilli, lamponi, more e ribes, sono gustosissimi e buonissimi e sono perfetti per prevenire le malattie degenerative, per ridurre la fragilità dei capillari e per migliorare la circolazione del sangue aiutando a ridurre la sensazione di gonfiore e pesantezza delle gambe.

E infine parliamo della mela il frutto più semplice e banale di tutti non è assolutamente da sottovalutare! Perché essa è ricchissima di principi attivi, fra cui pectina, vitamina A, C, B1, B2, PP ed E, betacarotene, ferro e acidi citrico e malico che proteggono le cellule.

Quindi mangiare la frutta è fondamentale per il benessere del vostro corpo e per la vostra bellezza!

E…se volete cambiare un po’ perché siete stufi di mangiarla sempre nel solito modo… ci sono i macchinari di Grifo Marchetti! Perfetti per preparare la vostra frutta in mille modi diversi!

Scoprili tutti! Frutta – Grifo Marchetti

Ora non avete più scuse! Dovete consumarla per forza!